في مقال مثير، قرر لوك أندروز، كبير كتاب الصحة في “دايلي ميل“، أن يتبنى النظام الغذائي الشهير لدونالد ترامب ليتعرف عن كثب على تأثيره على الجسم.
وقد أبدع أندروز في وصفه لهذه التجربة، التي بدأت بمزيج غير صحي من الأطعمة والمشروبات، وانتهت بتجربة فوضوية مليئة بالتحديات الجسدية والنفسية.
النظام الغذائي لترامب: بداية غير متوقعة
من المعروف أن دونالد ترامب ليس من محبي وجبات الإفطار التقليدية، بل يفضل تناول وجبة غداء كبيرة أو سناك خفيف في الصباح.
كان أندروز يتوقع أن هذه العادات ستكون أكثر تحملاً، ولكن في الواقع، بدأ يومه بتناول كيس من رقائق دوريتوس ومشروب دايت كوكاكولا، ليكتشف سريعًا أن الجوع الشديد بدأ يظهر عليه بعد ساعات قليلة بسبب نقص العناصر الغذائية في الوجبات.
لم يكن ذلك مفاجئًا، حيث يشير أندروز إلى أن هذا النظام يجعل الجسم يعاني من نوبات جوع شديدة.
الوجبات الرئيسية: تحديات وصراعات جسدية
الغداء كان عبارة عن شريحة لحم مشوية مع كاتشب، وهو طبق مفضل لترامب، كما كان يشير خادمه السابق في مار إيه لاغو.
تناول أندروز الوجبة بشراهة، لكنه سرعان ما شعر بالدوار نتيجة مزيج الكاتشب واللحم الذي أثقل معدته.
وأضاف مشروبًا آخر من دايت كوكاكولا ليشعر بشيء من النشاط، على الرغم من أنه كان يشعر بتأثير الكافيين على جسده بعد تناول ثلاث مشروبات غازية إضافية.
العشاء والوجبات السريعة
أما العشاء، فقد كان مكونًا من بيج ماك وفيليه السمك من ماكدونالدز، في محاولة لتحقيق هدفه المتمثل في تناول 12 مشروبًا غازيًا طوال اليوم.
وقال أندروز: “قد يعتقد البعض أن ترامب لا يتناول سوى نوع واحد من الوجبات السريعة، لكن في كتاب “دع ترامب يكون ترامب”، أكد مساعدوه أنه يتناول نوعين عندما يشعر بالجوع”.
تأثير النظام الغذائي على النوم والنشاط
في المساء، عانى أندروز من ارتجاع حمضي شديد جعل من الصعب عليه الاستلقاء. قضى الليل في محاولة نوم غير مجدية، حيث أُبقي مستيقظًا بفضل تأثير الكافيين والنظام الغذائي الثقيل، متأملًا في سبب التغريدات المتأخرة لترامب عبر منصات التواصل الاجتماعي.
النظام الغذائي: هل هو قوة خارقة؟
رغم التأثيرات السلبية التي شعر بها أندروز، فقد أكد أنه لا يمكن إنكار قدرة ترامب على العمل بمستوى عالٍ بالرغم من هذه العادات الغذائية الغريبة.
فقد استهلك أندروز في يومه هذا ما يزيد عن 5000 سعر حراري، وأكثر من 253 جرامًا من الدهون، بالإضافة إلى 108 جرامًا من السكر.
ورغم كل ذلك، أشار أندروز إلى أنه بينما قد ينظر البعض بازدراء لاختيارات ترامب الغذائية، إلا أن قدرته على التحمل والعمل بكفاءة طوال اليوم تعد قوة خارقة.
