كشف بحث جديد أن ما يقرب من نصف الشباب الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و24 عامًا توقفوا عن التدخين الإلكتروني بعد إتمام برنامج الإقلاع، الذي تضمن مزيجًا من التدريب عبر الهاتف، وتطبيق صحي، وعلاج بديل للنيكوتين.
التجربة والنتائج
أوضح التقرير الذي نشرته “هيلث داي” أن حوالي 45% من أكثر من 500 مشارك تمكنوا من الإقلاع عن التدخين الإلكتروني بمساعدة التدريب عبر الهاتف، مع تقديم بدائل للنيكوتين ودعم عبر تطبيق صحي.
وتمت التجربة من خلال وسائل التواصل الاجتماعي، حيث كان حوالي 80% من المشاركين يستخدمون السجائر الإلكترونية يوميًا قبل بدء البرنامج.
دور التدريب عبر الهاتف
تم تقسيم المشاركين إلى أربع مجموعات عشوائية، حيث تلقت جميع المجموعات تدريبًا عبر الهاتف للإقلاع عن التدخين.
بالإضافة إلى ذلك، حصلت المجموعات الأخرى على دعم إضافي، مثل علاج بديل للنيكوتين عبر البريد، أو تطبيقات صحية تقدم دعمًا من خلال الرسائل النصية والفيديو.
ورغم النتائج الإيجابية المفاجئة، لم يحدد الباحثون الوسيلة الأفضل لدعم الإقلاع عن التدخين، لكن التدريب عبر الهاتف أثبت فعاليته.
خطوط الإقلاع عن التدخين والشباب
أفاد الباحثون أنهم فوجئوا بمدى رغبة معظم المشاركين في استخدام خطوط الإقلاع عن التدخين عبر الهاتف، على الرغم من اعتقادهم أن الشباب يفضلون الدعم عبر الرسائل النصية.
وأشارت الباحثة ليز كلاين من جامعة ولاية أوهايو إلى أن “هذه الدراسة توفر الأمل بأن الشباب المدخنين يمكنهم الإقلاع عن التدخين، وقد ينجحون في التخلص من إدمان النيكوتين”.
